Mobirise Site Maker

 Скажи, как есть

Практическое исследование с теоретическим сопровождением. 

 31 мая - 2 июня 2019

Когда: 

31 мая - 2 июня 2019

пт: 15.00 - 20.00

сб, вс: 11.00 - 19.00

Где: г. Харьков, ул. Гаршина 9, 3 этаж, LifeHub Yabloko

Для кого: психологов, психотерапевтов, студентов гештальт-программ и всех, кого интересует тема пищевого поведения

Стоимость: 130 уе.

Телефоны для справок:

+38 (050) 523 99 60 Ольга

+38 (050) 303 92 26 Мария

«Скажи мне, как ты ешь, и я скажу кто ты»

Народная мудрость.

Что вы делаете, когда вас захлестывают мысли и эмоции, посвященные еде или весу?


Есть много «прекрасных» способов справляться с ними: можно думать о чем-то другом, обвинять окружающих, непримиримо бороться с лишним весом, сравнивать себя с другими, сбегать в безоблачное будущее или перемалывать безнадежное прошлое.


А можно попробовать разобраться, кто ТЫ ЕСТЬ и КАК ТЕБЕ ЕСТЬ, какими могут быть твои отношения с жизнью без драмы, связанной с пищей.


И первый шаг к тому, чтобы покончить с одержимостью едой - обратиться к себе, к своим чувствам, ощущениям и мыслям.

Эта группа для тех:

- чьи мысли часто посвящены еде, кто озабочен отношениями с едой, чей  собственный внешний вид вызывает много негативных чувств.

- кому важно вырваться на свободу из оков диеты.

- кому  важно определиться, как через это пройти: самостоятельно или в альянсе со специалистом.

- кто устал в одиночестве, разочаровании  и стыде воевать с собой

- кто хочет сменить страх еды на удовольствие от отношений с ней, сочувствие к себе, любовь и целостное восприятие себя.

- кто хочет стать единственным экспертом в области своего тела.

- кто готов искать только ему подходящий пищевой опыт, с бережным питанием и радостным движением.

- кто выбирает чувствовать себя хорошо, а не соответствовать навязанным рекламой и социумом стереотипам красоты.

- кто в растерянности не знает, с чего начать,


а также для тех, кто хочет, как эксперт, научится работать с темой пищевого поведения.

Ведущий тренер:
Елена Тыцкая – психолог, гештальт-терапевт, супервизор, тренер ВОПП ГП, ведущая супервизорских, тематических и обучающих групп.

Заявка на участие в тематической трехдневке 
"Скажи, как есть"

Если у вас остались вопросы, оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами и ответим на них.