mobirise.com

На границе близости

Терапевтическая группа 

Приглашаем вас на терапевтическую группу «На границе близости».

Как это будет:

Встречи проходят раз в две недели, длительность одной встречи - 3 часа. 

Где:

г. Харьков, ул. Гаршина 9, 3 этаж, LifeHub Yabloko. 

Когда: 

Ближайшая встреча  18 октября в 18.00.

Стоимость одной встречи:

350 грн./встреча

Телефоны для справок:

+38 (050) 523 99 60

+38 (097) 901 37 15 Ольга

+38 (050) 303 92 26 Мария


Зарегистрироваться на группу 
«На границе близости»

Как происходит работа в группе

Как понять, что ваши границы вас не защищают?

• Вы часто выполняете чужие просьбы или поручения, не желая того.

• Ваши друзья или родственники не заботятся о вашем комфорте, могут прийти без приглашения или попросить слишком много.

• Ваш начальник привык вас задерживать и не считаться с вашим комфортом.

• Ваши родители отказываются принять то, что вы уже выросли.

• У вас есть ощущение, что «все держится на вас».

• Ваш ребенок уже подросток, но вы никак не можете ему доверить его жизнь.

• Вам сложно не контролировать окружающих и их действия.

• Вы берете на себя всю вину за происходящее вокруг.

Возможна и противоположная ситуация. Ваши границы настолько непроницаемые, что люди не могут никак к вам приблизиться. А вы как принцесса, заточенная в башне, ждете самого-самого и очень страдаете от одиночества.


Так что же такое границы личности?

У каждого человека есть физические границы – это кожа.

Пространственные границы – это расстояние на которое нам комфортно подпускать других людей.

Психологические границы – это набор способов контактирования с окружающими нас людьми.

Ваши психологические границы – это способ, который вы выбираете для контакта с конкретным человеком, это те чувства, которые вы испытываете и те отношения, которые вы выстраиваете.

Психологические границы могут быть слишком проницаемые и хрупкие в контакте с одними людьми и слишком жесткие, и неприступные с другими. Осознанные комфортные границы – это те границы, которые могут меняться в зависимости от ситуации, окружения и ваших чувств. 

Как же формировать здоровые границы?

О психологических границах написано много книг, снято много видео-лекций, но опыт построения границ приобретается в контакте с другими людьми, поэтому приглашаем вас в группу «На границе близости».

Группа – это модель нашей жизни и мира, который нас окружает. Можно сказать, что это эксперимент, в котором, как под микроскопом, становятся заметны привычные способы поведения. Каждый участник имеет возможность «прожить жизнь» в ясно очерченных и безопасных пространственных и временных границах группы и исследовать как его проживание «жизни» в группе связано с его реальной жизнью. Возможность взаимодействия с другими участниками делает привычные процессы очень явными, и их можно увидеть на группе с помощью ведущего, а также можно пробовать что-то новое и получать обратную связь.

В результате работы в группе, вы сможете осознать деструктивные модели поведения и трансформировать их в более комфортные для вас.



Ведущая группы:
Виктория Кравец - практикующий психолог, гештальт-терапевт, сертифицированный коуч, координатор программ лидерства, 15 лет сотрудничества с международной организацией CCI. 

Автор и ведущая тренингов «Любить с открытыми глазами», «Счастливы вместе», «Возраст возможностей, или как сохранить доверие с подростком»

Автор программ, написанных для международной ассоциации летних молодежных лагерей, таких как «Будь на100ящим», «Не такой, как все», «Мир наизнанку».

Работает с запросами, связанными с отношениями в семье, с партнерами и коллегами, помогает пройти сквозь кризисные периоды жизни, найти свой способ взаимодействия с собой и миром.


Зарегистрироваться на программу
«На границе близости»

Психологические границы личности

Причины нарушенных границ

На границе близости

Отношения без ограничений

Приглашаем вас на терапевтическую группу «На границе близости».

Как это будет:

Раз в две недели 

Где:

г. Харьков, ул. Гаршина 9, 3 этаж, LifeHub Yabloko. 

Когда: 

Ближайшая встреча 18 октября в 18.00.

Стоимость:

350 грн./встреча

Телефоны для справок:

+38 (050) 523 99 60

+38 (097) 901 37 15 Ольга

+38 (050) 303 92 26 Мария


Зарегистрироваться на программу
«На границе близости»

Отзывы клиентов

https://www.facebook.com/victoriya.kravetz/

“За помощью нужно обращаться туда, где её могут оказать! И я обратилась по адресу! Я благодарна Виктории за её помощь и профессионализм! Я обратилась с очень популярным вопросом - "что делать...?", а результатом оказались явные незнания своих границ. Теперь есть над чем трудиться, зная, что с тобой искренний, но и знающий своё дело, человек, а точнее - красивая женщина. ”

“Виктория замечательный специалист! Я раньше не решалась на общение с психологами, не верила, что мне это поможет! Но общение с Викторией помогло мне взглянуть на себя с другой стороны. Я действительно поверила в себя и в свои силы, а также оценила по новому ситуацию в моей семье! Надеюсь, что смогу двигаться в новом направлении и с новыми силами.”

“Посетила мастер класс " создай свою мечту", честно говоря когда Виктория приглашала и в двух словах рассказала в чем будет суть, я подумала что это больше будет игра! Но оказалось что этот мастер класс помог мне разобраться в себе, а именно понять что для меня в жизни сейчас важно и чему я должна придавать больше значения! 

Я осталась довольна, а особенно мне понравилась атмосфера и компания которая была у нас на МК. 

Спасибо большое Виктории, оказывается психология это не страшно а наоборот это интересно!”

Зарегистрироваться на группу «На границе близости»

Оставьте контактную информацию, даже если остались вопросы: мы вам перезвоним.