create a web page for free

Семинар ведет:
Александр Гершанов
психотерапевт КПТ, международный эксперт по работе с кризисами и травмой, консультант ООН, директор образовательных программ IPP, ISRAEL.
Много лет в составе израильских и международных гуманитарных организаций оказывает профессиональную поддержку людям, которые работают и живут в зонах конфликтов и стихийных бедствий.

Когда: 9-10 ноября 2019

сб, вс: 10.00 - 19.00

Где: г. Харьков, ул. Гаршина 9, 3 этаж, LifeHub Yabloko

Телефоны для справок:

+38 (050) 523 99 60 Ольга

+38 (050) 303 92 26 Мария

Для кого: психологов, психотерапевтов, врачей, студентов и людей помогающих профессий

Стоимость: 120 уе.


Панические атаки и повышенная тревожность.
Израильская методика «самообороны»

В программе семинара:

1. Индивидуальная реакция на стресс - экспресс методика определения врожденной реакции на стресс

2. Повышенная тревожность – «черная дыра» жизненной энергии

3. Техники снижения тревоги: дыхательные практики (особый метод дыхания при стрессах), «парадоксальное расслабление», практика Mindfulness.

4. Как справиться с приступами паники – практические методы

5. «Мысль опережает действие» - методика работы с негативными мыслями

6. Активизация ресурсов для жизни без панических атак и повышенной тревоги – авторский метод

7. Навстречу страхам или 10 шагов к ощущению полноты жизни.


На семинаре вы получите, проверенные в Израиле практические методы снижения тревоги и методы преодоления панических атак.

Научитесь практике Mindfulness, приобретете навык самостоятельной работы с негативными мыслями, получите практические рекомендации, как справляться с приступами тревоги и паническими атаками.

По окончании семинара – сертификат участника международной образовательной программы от International Psycho-educational Projects при поддержке International Human Rights Commission и United Nations Economic and Social Council.


Заявка на участие в семинаре 
«Панические атаки и повышенная тревожность»

Если у вас остались вопросы, оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами и ответим на них.

Make your own website in a few clicks! Mobirise helps you cut down development time by providing you with a flexible website editor with a drag and drop interface. MobiRise Website Builder creates responsive, retina and mobile friendly websites in a few clicks. Mobirise is one of the easiest website development tools available today. It also gives you the freedom to develop as many websites as you like given the fact that it is a desktop app.

Make your own website in a few clicks! Mobirise helps you cut down development time by providing you with a flexible website editor with a drag and drop interface. MobiRise Website Builder creates responsive, retina and mobile friendly websites in a few clicks. Mobirise is one of the easiest website development tools available today. It also gives you the freedom to develop as many websites as you like given the fact that it is a desktop app.